BLOG ブログ

2023.3.24

ショルダープレス!🔥

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! 本日も大須店のセッショ・・・

2023.3.21

岐阜店!垂幕付きました!

こんにちは! Vision岐阜店に垂幕が付きました!! これで一目でパーソナルジムと分かりますね・・・

2023.3.20

自家製麹調味料

こんにちは、パーソナルトレーニングジムvisionです! 醤油麹、塩麹は自家製のを使ってます🍽・・・

2023.3.17

ブルガリアンSQ!🔥

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! 本日も大須店のセッショ・・・

2023.3.14

ストレッチやってます!

パーソナルジム!と言えば筋トレのイメージが強いかもしれませんがボディメイクにはストレッチもとても重要・・・

2023.3.13

プロテイン消費!痩せる朝ごはん

こんにちは、パーソナルトレーニングジムvisionです! みなさんプロテインは毎日飲まれていま・・・

2023.3.10

BIG3 デットリフト!!

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! 本日はトレーニングBI・・・

2023.3.7

コンディションを整えよう!

こんにちは! パーソナルジムVisionではキツいトレーニングだけではなくコンディションを整え・・・

2023.3.3

トレーニング+ストレッチ効果!!

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! Visionではお客様・・・

2023.2.28

岐阜店セッション風景

岐阜店でのセッション風景! 日常生活の中で肩甲骨の動きがとても重要って知ってましたか!? なので・・・

2023.2.27

技術研修

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionです。 先日、技術力向上のため全体で研修会を行い・・・

2023.2.24

二の腕を鍛えるトレーニング!💪

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! 本日も大須のセッション・・・