BLOG ブログ

2022.11.15

岐阜店インスタグラム開設しました!

こんにちは! パーソナルジムvision東です!   新岐阜店の開店に伴・・・

2022.11.1

岐阜店、マシン入りました!

こんにちは!パーソナルジムvisionです!   先日新岐阜店にマシンが入りま・・・

2022.10.25

岐阜店、新しくなります✨

こんにちは!パーソナルジムvisionです! 来月11月7日よりvision岐阜店が笠松町から・・・

2022.10.18

東トレーナー1年の変化

こんにちは!☀ パーソナルジムvision 東です!   先日HP用の写・・・

2022.5.24

メンズタイムズに掲載されました

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2022.4.28

今年こそ5月病を未然に防ぐ!!すごく簡単な5月病対策を今のうちに始めよう!

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は5月病を未然に防・・・

2022.4.21

食事制限は4~5月にはじめてもまだ間に合う!?ダイエットを成功に導く食べ物4選

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は食事制限をはじめ・・・

2022.4.18

visionジョギング部が始まります!

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です🌿 ・・・

2022.4.14

意外と落とし穴!?実は身体の部位には痩せる順番がある!?部位別で落ちる順番とは!

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は体の痩せる順番に・・・

2022.4.11

減量の強い味方🥔ジャガイモ

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)です! 今日は私が最近お世話にな・・・

2022.4.7

【ダイエット】調理方法による違い『焼く・煮る・蒸す』でカロリーは変わるのか?

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は調理方法によるカ・・・

2022.3.31

【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか?抑えるべき4つのポイント

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は健康のための水の・・・