2022.4.19
トレッキングシューズと普通の靴、何が違うの？
こんにちは！☀️
パーソナルトレーニングジムVisionです！
今日はトレッキングシュー・・・
2022.4.12
登山初心者の方の山選びのコツ！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVisionです！
今日は登山初心者の方の山選びのポイン・・・
2022.4.5
トレッキングポールを使えば登山は格段に楽になる！？
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVisionです！
今回は登山におけるトレッキングポール・・・
2022.3.29
登山に適した体とは！？
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVisionです！
冬も終わり本格的な登山シーズンがやっ・・・
2022.3.22
スタビリティとは？？どんな場面で重要なの？？
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
今日はスタビリティについて解説してい・・・
2022.3.15
コロナ太りの解消にモビリティトレーニングが有効！？
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
今日はダイエットに対してのモビリティ・・・
2022.3.8
半袖の季節が近付いてきましたね☀️
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
気温も上がり半袖の季節が近付いてきま・・・
2022.3.1
スノーボードが上手くなりたければ◯◯を鍛えろ！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
皆様北京オリンピックは見られましたで・・・
2022.2.15
目指せ！アルプス登山
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
今回はアルプス登山に向けて必要なトレ・・・
2022.2.8
感染対策
こんにちは！パーソナルトレーニングvisionです！
新型コロナウイルスの・・・
2022.2.1
登山はダイエットに不向き！？
こんにちは！！パーソナルトレーニングジムvision 東です！
今回のテー・・・
2022.1.25
朝御飯
こんにちは！パーソナルジムvision東です！
今回のテーマは朝御飯です！・・・
