2022.4.18
visionジョギング部が始まります!
こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です🌿
・・・
2022.4.14
意外と落とし穴!?実は身体の部位には痩せる順番がある!?部位別で落ちる順番とは!
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️
今回は体の痩せる順番に・・・
2022.4.8
ベンチプレス100kgを上げる方法〜最大重量をU Pさせる効果的なやり方とは?〜
こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)です!
本日は筋トレしている人の・・・
2022.3.28
あと104日!!減量中の食事公開🍚
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の高野です!
・・・
2022.3.25
乃木坂46与田祐希がワークアウトにハマった!そのきっかけやモチベーションとは?
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の中川です!
今回は週6日もジム・・・
2022.3.18
減量経過報告!〜パーソナルトレーナー中川のBBJへの道のり〜
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の中川です!
本日は僕の正月より・・・
2022.3.14
初挑戦💫名古屋シティマラソンに参加しました
こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)高野で・・・
2022.3.7
ダイエット中でも食べられるスイーツ
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の高野です☺️
・・・
2022.3.1
スノーボードが上手くなりたければ◯◯を鍛えろ!
こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionです!
皆様北京オリンピックは見られましたで・・・
2022.2.28
ファスティング結果
こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。
本日は先日や・・・
2022.2.25
サッカー歴15年のDFが教える守備が上手くなる方法とは?〜サッカーと筋トレの融合のメリット〜
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の中川です!
本日はサッカー歴1・・・
2022.2.18
『トレーナーが教える!』〜アスリート並みの体脂肪になる方法は?〜
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です!
本日はアスリートのような・・・