こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）の高野です🌿

今日はあいにくの雨ですが、だんだんと初夏並みの気温の日も多くなり夏が近くに感じられる季節になりましたね☀️

 

夏に向けて脂肪を落としたい方🔥
ジム以外でも運動する時間を作りたい方🏃‍♀️
1人だと続くかどうか不安な方💭

体力がなくなったと感じる方🐌

ぜひvisionジョギング部にご参加ください！

 

ジョギングで痩せる５つの理由と効果を高める４つのポイント（外部リンク）

 

 

予約不要でお友達やご家族、恋人とのご参加大歓迎です💪

ぜひこちらの画像を使ってお誘いください🐣

 

毎週月曜日21時〜＠久屋大通店

毎週土曜日7時〜＠大須観音店

で活動します🏃‍♀️（曜日・時間帯は変更する場合もございます）

 

今週は

本日、18日(月)21時〜　久屋大通店（高野）
23日(土)7時〜　大須店（中川）

上記の日程で開催いたします💫

 

※上記時間はスタート時間です。5分前に各店舗（久屋店：ビル下、大須店：マンション下）にお越しください。

久屋大通店では名城公園付近、大須店では白川公園付近でのジョギング、所要時間は約30分を予定しています。

トレーナーや他の会員様と一緒に夏に向けて頑張りましょう！🔥
不明な点等あればお問い合わせください💁🏼‍♀️