2026.2.25
春の進学シーズン。スポーツを頑張るお子さまへ「今」こそ必要なトレーニングとは？
こんにちは！トレーナーの一休です！
少しずつ寒さが和らぎ、春の陽気を感じられる季節・・・
2026.2.21
プロテインのWPCとWPI、ナニソレ？
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
インフルエンザB型が世間では流行っているらしく、お客様の・・・
2026.2.18
久しぶりに“目標がある感覚”を思い出しました！
こんにちは！トレーナーの一休です！
3月7日にTOEICを受けることを決めて、ここ・・・
2026.2.14
睡眠障害を知る
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
今日はバレンタインデーですね🍫
皆さんチョコレート・・・
2026.2.12
バレンタインチョコを楽しみながら太らないコツ🍫
こんにちは！トレーナーの一休です！
今週末はいよいよバレンタインですね😘
・・・
2026.2.7
映画館に“寝に行く”時代！？ 話題の『寝る映画』
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
2月が始まりました！1年で一番ソワソワする月、2月です🍫・・・
2026.2.6
Vision体力測定が始まりました！
こんにちは！トレーナーの一休です！
2月に入り、Vision久屋店では新しく体力測定を実施・・・
2026.1.31
ダイエット中の夜食3選
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
今日は1月最終日！？あっという間の1月でしたね😅
・・・
2026.1.28
今年は“スポーツが盛り上がる年”！だからこそ、子どものトレーニングが大切な理由をご紹介！
こんにちは！トレーナーの一休です！
今年は、大きな国際大会や国内スポーツイベントが・・・
2026.1.24
眠らない休息！？NSDR
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
最近はまだまだ寒い日が続きますね、インフルエンザなどもま・・・
2026.1.22
寒波の時期に増える「ぎっくり腰・ケガ」には理由があります
こんにちは！トレーナーの一休です！
1月下旬、寒さが一段と厳しくなるこの時期🥶実は毎年、ぎっ・・・
2026.1.17
ダイエット中のアルコール
こんにちは！トレーナーの神村です🦍
早いもので1月も折り返しですね😅時間経過が早い...。
・・・
