BLOG ブログ

2022.6.14

夏野菜を食べて痩せ体質に!

こんにちは! パーソナルジムvisionです! 6月も中盤に入り本格的に夏が始まってきま・・・

2022.5.30

トレーナー募集!🔥

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionです! visionでは・・・

2022.5.24

登山は健康にいいの?

こんにちは! パーソナルジムvision 東です! 本日のテーマは登山は健康にいいのか?・・・

2022.5.20

トレーニング上級者向け!〜短時間でまとめるジャイアントセット法のオススメ種目〜

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionの中川です! 本日はトレーニング上級者向けの・・・

2022.5.9

健康美容食育士advanceを受講しました

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)高野です! 先日、健康美容食育士ad・・・

2022.4.29

NSCAーCPT 取得してきました!

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の中川です! 先日、NSCAーC・・・

2022.4.28

今年こそ5月病を未然に防ぐ!!すごく簡単な5月病対策を今のうちに始めよう!

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は5月病を未然に防・・・

2022.4.18

visionジョギング部が始まります!

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です🌿 ・・・

2022.4.14

意外と落とし穴!?実は身体の部位には痩せる順番がある!?部位別で落ちる順番とは!

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は体の痩せる順番に・・・

2022.4.7

【ダイエット】調理方法による違い『焼く・煮る・蒸す』でカロリーは変わるのか?

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は調理方法によるカ・・・

2022.3.31

【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか?抑えるべき4つのポイント

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は健康のための水の・・・

2022.3.28

あと104日!!減量中の食事公開🍚

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の高野です! ・・・