2022.6.14
夏野菜を食べて痩せ体質に！
こんにちは！
パーソナルジムvisionです！
6月も中盤に入り本格的に夏が始まってきま・・・
2022.5.30
トレーナー募集！🔥
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
visionでは・・・
2022.5.24
登山は健康にいいの？
こんにちは！
パーソナルジムvision 東です！
本日のテーマは登山は健康にいいのか？・・・
2022.5.20
トレーニング上級者向け！〜短時間でまとめるジャイアントセット法のオススメ種目〜
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionの中川です！
本日はトレーニング上級者向けの・・・
2022.5.9
健康美容食育士advanceを受講しました
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）高野です！
先日、健康美容食育士ad・・・
2022.4.29
NSCAーCPT 取得してきました！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）の中川です！
先日、NSCAーC・・・
2022.4.28
今年こそ5月病を未然に防ぐ！！すごく簡単な５月病対策を今のうちに始めよう！
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は５月病を未然に防・・・
2022.4.18
visionジョギング部が始まります！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）の高野です🌿
・・・
2022.4.14
意外と落とし穴！？実は身体の部位には痩せる順番がある！？部位別で落ちる順番とは！
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は体の痩せる順番に・・・
2022.4.7
【ダイエット】調理方法による違い『焼く・煮る・蒸す』でカロリーは変わるのか？
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は調理方法によるカ・・・
2022.3.31
【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか？抑えるべき４つのポイント
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は健康のための水の・・・
2022.3.28
あと104日！！減量中の食事公開🍚
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）の高野です！
・・・
