BLOG ブログ

2023.6.19

朝トレ🏋️‍♀️

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionです! よくお客様に「ここ以外にジム行ってるの?!・・・

2023.6.12

ダイエット中に積極的に食べたい食材とは?

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回はダイエットに適した食・・・

2023.5.15

これだけは避けたい🙅‍♀️「異性化糖」とは?

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です! 本日は、私が食事指導を・・・

2023.5.9

岐阜店セッション風景

こんにちは!パーソナルジムvisionです! 今日も元気に営業してます!   ・・・

2023.5.8

白砂糖の代わりに使える甘味料

こんにちは!パーソナルトレーニングジムVisionです🌼   砂糖の過剰摂取は・・・

2023.5.2

朝活をしよう!そのメリットは?

おはようございます!パーソナルジムvision 岐阜店の東です! 今日は僕も行っている朝活のメ・・・

2023.4.11

岐阜で朝活!

こんにちは!パーソナルジムVision東です! 冬も終わり夏のシーズンが始まるので個人的に朝活・・・

2023.4.4

岐阜でパーソナルジムと言えばVision

こんにちは!パーソナルジムvision 岐阜店トレーナーの東です! もうすぐ岐阜にお店を出して・・・

2023.4.3

発酵食品がもたらす5つの効果

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です! 本日は発酵食品につ・・・

2023.3.20

自家製麹調味料

こんにちは、パーソナルトレーニングジムvisionです! 醤油麹、塩麹は自家製のを使ってます🍽・・・

2023.3.13

プロテイン消費!痩せる朝ごはん

こんにちは、パーソナルトレーニングジムvisionです! みなさんプロテインは毎日飲まれていま・・・

2023.3.3

トレーニング+ストレッチ効果!!

こんにちは! パーソナルトレーニングジムVisionの中川です! Visionではお客様・・・