Pick Up
最新記事

サッカー上達に必要な筋トレメニューとは?〜競技特性に即したバランスの取れた強い身体を作るための筋トレ〜
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です! 今回はサッカー上達のために役立つ筋トレメニ…

体重計に乗るのが怖い
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です! 1月ももう半分が終わりましたがお正…

筋トレ再開💪
こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision トレーナーの東です! 私事ですが12月の頭からぎっくり腰…

名古屋シティマラソン
こんにちは、パーソナルトレーニングジムVision(ヴィジョン)です! 明けましておめでとうございます🎍 本年も…

30日間チャレンジ
こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 みなさん「30日間チャレンジ」…