2024.1.21
睡眠について PART1
こんにちは！
ようやく年末の煩悩プレスの筋肉痛が取れて、通常の胸トレが出来るようになった神村・・・
2024.1.13
面白い！トレーニング種目名の由来
こんにちは！
最近風の強い日が続き、凍えている神村です🥶
皆さん、トレーニングは捗って・・・
2024.1.6
2023→2024
皆さん、明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します！
2023年も・・・
2023.12.23
クリスマスですね🎅🎄☃️
こんにちは！
パートナーがいるわけでもないのに、まもなくクリスマスでソワソワしている神村です・・・
2023.12.16
大晦日久屋店特別開放のご報告
こんにちは！
最近クリスマスが近づき、相手もいないの謎にソワソワしている神村です。
・・・
2023.12.9
年末年始を楽しく過ごすために！💪😆💪
こんにちは！トレーナーの神村です。
12月とは思えない暖かさが続いていますが、皆さんいかがお・・・
2023.12.2
終わりの始まり🎄🎍
こんにちは！今年もクリぼっち確定の神村です😓
12月に入りましたね...歳を重ねるごとに1年・・・
2023.11.25
日本大会終了、そして東京飯…
こんにちは！
先週のベストボディジャパン日本大会を終え、無事に名古屋に帰還した神村です！😀
・・・
2023.11.24
11月ラストです！
こんばんわ！
11月も残りわずかとなり今年も残り１ヶ月となりましたね😊
12月からは忘・・・
2023.11.18
冷え性対策🥶
こんにちは！
最近朝アラームの音が全く聞こえておらず、寝ぼけてアラーム画面をスクショしている・・・
2023.11.11
日本大会、そして7年ぶりの東京
こんにちは！
ようやく寒さを実感してきて、半袖短パンを卒業しつつある神村です。
さて、・・・
2023.11.4
キャラメルマキアートを飲んでしまった話☕️
こんにちは！11月に入り、ポッキーの日が楽しみな神村です😁
さて今回は、『キャラメルマキアー・・・
