2025.2.15
トレーニング後、どうでしょう？🍚
こんにちは！トレーナーの神村です。
2月14日、このブログをバレンタイン当日に書いていますが・・・
2025.2.8
筋肉と乳酸
こんにちは！トレーナーの神村です。
2月に入りましたが、まだまだ寒い日が続いていますね😅
・・・
2025.2.3
筋肉とアルコール
こんにちは！トレーナーの神村です。
今日から2月ですね！👹🫘
今回のテーマは【筋肉とア・・・
2025.1.25
筋肉と睡眠
こんにちは！トレーナーの神村です。
1月ももう終わりに近づいてきましたね！2月...バレンタ・・・
2025.1.18
肩こりを知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
仕事始めから既に1週間以上が経ちましたね。
今年最・・・
2025.1.11
パンプアップを知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
明けましておめでとうございます！🎍
今年もVisi・・・
2025.1.6
筋肉痛を知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
今年も1年トレーニングにお越しいただきました会員様、あり・・・
2024.12.21
生活習慣病を知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
忘年会もピークに差し掛かってきているのではないでしょうか・・・
2024.12.14
X脚を知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
さて、12月もあと半分くらいですね😅
今回はO脚に・・・
2024.12.7
O脚を知ろう
こんにちは！トレーナーの神村です。
さて、12月になりましたね！ここから一気に年末モードです・・・
2024.11.30
猫背になっていませんか！？
こんにちは！トレーナーの神村です。
先週末、BBJ日本大会も終わり、そして11月が終わろうと・・・
2024.11.23
反り腰でお悩みですか？
こんにちは！トレーナーの神村です。
明日はいよいよBBJ日本大会です😳
Vision代・・・
