運動をして　”ウイルスと戦える体を！！”

こんにちは、パーソナルトレーニングジムVisionです。 インフルエンザの時期ですね。今年はコロナもあり、病気は…

【第３波】新型コロナ対策万全のジムです！

こんにちは！パーソナルトレーニングジムVisionです。   新型コロナウイルスの第３波が名古屋も来ていま…

寒い日こそ、運動をしましょう！

こんにちはパーソナルトレーニングジムVisionです。 朝、寒くなってきました！寒くなってきたからこそ、運動が必…

不調の原因は『グルテン』かも⁉️

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVisionです！ 今回はグルテンについてお話します。 グルテンとは…

寒い冬、体を温めるお勧めの運動！

こんにちは、パーソナルトレーニングジムVisionです。 寒くなってきました！本日は体を温めるお勧めの運動を紹介…

プロテインは必要⁉️

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVisionです❗️ プロテインの必要性についてお話します。 プロテイ…