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BLOG ブログ

2022.6.13

ボクシングを始めました🥊

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionの高野です! 夏も近づいてきたので、最近、3・・・

2022.6.10

この時期美味しい!アイスの種類について

こんにちは!パーソナルトレーニングジムVisoinです! 本日は暑くなってくるこの時期に美味し・・・

2022.5.30

トレーナー募集!🔥

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムvisionです! visionでは・・・

2022.5.9

健康美容食育士advanceを受講しました

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)高野です! 先日、健康美容食育士ad・・・

2022.5.7

ダイエット停滞期脱出に効くかも!? ハイカーボデイ!炭水化物を食べまくって減量!?

こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)です! 本日はダイエットにおける・・・

2022.4.22

3分間のラジオ体操で1日をスタート!〜正しいやり方や嬉しい効果を解説〜

こんにちは!パーソナルトレーニングジムVsionの中川です! 本日はラジオ体操の正しいやり方や・・・

2022.4.21

食事制限は4~5月にはじめてもまだ間に合う!?ダイエットを成功に導く食べ物4選

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は食事制限をはじめ・・・

2022.4.18

visionジョギング部が始まります!

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムvision(ビジョン)の高野です🌿 ・・・

2022.4.14

意外と落とし穴!?実は身体の部位には痩せる順番がある!?部位別で落ちる順番とは!

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は体の痩せる順番に・・・

2022.4.7

【ダイエット】調理方法による違い『焼く・煮る・蒸す』でカロリーは変わるのか?

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は調理方法によるカ・・・

2022.3.31

【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか?抑えるべき4つのポイント

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は健康のための水の・・・

2022.3.28

あと104日!!減量中の食事公開🍚

  こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の高野です! ・・・

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01

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お客様のご希望、目的など細かくカウンセリングのうえ、あなただけの特別メニューを組み立てます。

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実際のトレーニングと同じようにレッスンを行います。
お客様の様子を確認しながら、カウンセリング時に組み立てたトレーニングを随時変更していくことも。目的達成のために、二人三脚で対応していきます。

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