2022.6.13
ボクシングを始めました🥊
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionの高野です！
夏も近づいてきたので、最近、3・・・
2022.6.10
この時期美味しい！アイスの種類について
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVisoinです！
本日は暑くなってくるこの時期に美味し・・・
2022.5.30
トレーナー募集！🔥
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvisionです！
visionでは・・・
2022.5.9
健康美容食育士advanceを受講しました
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）高野です！
先日、健康美容食育士ad・・・
2022.5.7
ダイエット停滞期脱出に効くかも！？ ハイカーボデイ！炭水化物を食べまくって減量！？
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）です！
本日はダイエットにおける・・・
2022.4.22
３分間のラジオ体操で１日をスタート！〜正しいやり方や嬉しい効果を解説〜
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVsionの中川です！
本日はラジオ体操の正しいやり方や・・・
2022.4.21
食事制限は４～５月にはじめてもまだ間に合う！？ダイエットを成功に導く食べ物４選
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は食事制限をはじめ・・・
2022.4.18
visionジョギング部が始まります！
こんにちは！パーソナルトレーニングジムvision（ビジョン）の高野です🌿
・・・
2022.4.14
意外と落とし穴！？実は身体の部位には痩せる順番がある！？部位別で落ちる順番とは！
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は体の痩せる順番に・・・
2022.4.7
【ダイエット】調理方法による違い『焼く・煮る・蒸す』でカロリーは変わるのか？
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は調理方法によるカ・・・
2022.3.31
【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか？抑えるべき４つのポイント
こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）です❗️
今回は健康のための水の・・・
2022.3.28
あと104日！！減量中の食事公開🍚
こんにちは！パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン）の高野です！
・・・
