2023.12.9
年末年始を楽しく過ごすために！💪😆💪
こんにちは！トレーナーの神村です。
12月とは思えない暖かさが続いていますが、皆さんいかがお・・・
2023.12.2
終わりの始まり🎄🎍
こんにちは！今年もクリぼっち確定の神村です😓
12月に入りましたね...歳を重ねるごとに1年・・・
2023.11.25
日本大会終了、そして東京飯…
こんにちは！
先週のベストボディジャパン日本大会を終え、無事に名古屋に帰還した神村です！😀
・・・
2023.11.24
11月ラストです！
こんばんわ！
11月も残りわずかとなり今年も残り１ヶ月となりましたね😊
12月からは忘・・・
2023.11.18
冷え性対策🥶
こんにちは！
最近朝アラームの音が全く聞こえておらず、寝ぼけてアラーム画面をスクショしている・・・
2023.11.11
日本大会、そして7年ぶりの東京
こんにちは！
ようやく寒さを実感してきて、半袖短パンを卒業しつつある神村です。
さて、・・・
2023.11.4
キャラメルマキアートを飲んでしまった話☕️
こんにちは！11月に入り、ポッキーの日が楽しみな神村です😁
さて今回は、『キャラメルマキアー・・・
2023.11.3
11月入りました！
こんにちは！
早いものでもう11月ですね😅
ここから忘年会シーズンに入ってきて体重など・・・
2023.10.28
鍋の季節🍲
こんにちは！最近クリスマスまで2ヶ月を切っていることを知って衝撃を受けている神村です...😅
・・・
2023.10.22
散歩へGO！！🚶♂️🚶♀️
こんにちは！涼しく(寒く?)なって来たのに、未だ半袖短パンで活動している神村です。
今回は今・・・
2023.10.20
プロテイン飲んでますか！？
こんにちは！
この度、Visionが筋トレ界で有名な山本義徳さんが手掛けるVALXプロテイン・・・
2023.10.14
MBTI診断👀
こんにちは！仕事とトレーニング、KPOPのヲタ活で忙しい神村です😁
今回は【MBTI診断】と・・・
