こんにちは！トレーナーの神村です。

2月14日、このブログをバレンタイン当日に書いていますが、皆さんチョコの食べ過ぎには

十分お気をつけください🍫⚠️

今回のテーマは、今回は大須商店街近辺の方に、神村の【トレーニング後におすすめな飲食店】に

ついて3つ紹介しようと思います！

1.しんぱち食堂 大須観音駅前店

　しんぱち食堂は食堂ということもあり、魚定食が豊富で、肉定食や朝定食もあるので飽きないんです！🐟🍖

　Visionトレーナーもお世話になることが多い飲食店で朝7時〜深夜0時まで営業しているので個人的には

　有り難いですね😄個人的によく注文するのは、『あじ開き定食』か『サバ味噌煮定食』です。

　このお店の中で1番タンパク質量が多いメニューを調べたところ、『ほっけ定食 一尾』でした！

　なんと52.9g…本当かい？？😅

　タンパク質も他の栄養素もバランスよく摂取したい方にはおすすめの飲食店です。

　【住所】

　　愛知県名古屋市中区大須2-22-30 1階

　【HP】

　　https://m-s-food.jp/shinpachi-osukannon/

　

2.レッドロック 名古屋/大須まねき猫店

　このお店はステーキ丼やローストビーフ丼が売りのお店で僕自身、大学生時代に何度か食べに行ったことが

　あり、美味しいお店です🥩

　ローストビーフは脂質が少なく、ステーキ丼も赤身肉を使用しているため女性の方でも食べやすいのでは

　ないかと思います。個人的に両方食べたいくらいでいつも行きますが、抑えています…😅

　ハードなトレーニング後、チートデイなどにはおすすめのお店です！

　【住所】

　　愛知県名古屋市中区大須3-31-42 ニチユウビル2F

　【HP】

　　http://www.redrock-kobebeef.com/

　

3.ミートフレッシュ 鮮芋仙 名古屋大須店

　このお店はアジアを中心に世界で約800店舗ほどあり、「芋園」 「仙草」 「豆花」 と言われるものを

　添加物を使用せず「手作り」にこだわり続けた台湾王道スイーツです🇹🇼

　トッピングにもよるとは思いますが、全体的にあっさりしていて食べやすい印象でした😀

　トレーニング後や減量していて甘いものが好きで食べたいけど、スイーツなどを食べることは

　罪悪感が…という方におすすめのお店です。

　【住所】

　　愛知県名古屋市中区大須3-33-3

　【HP】

　　https://www.meetfresh-tokyo.jp/shop/nagoya-shop/

　

　大須商店街内にあるお店を調べてみたんですが、本当に色んなジャンルのお店が数多く存在します。

　半年ぶりに行くだけでも新しくお店が出来ていたりするので、個人的には楽しく、飽きが来ません🤔

　皆さんも大須商店街近辺でおすすめのお店があれば是非教えてください🙇

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パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン） 大須観音店 住所：名古屋市中区大須１丁目３４-２４ N apartment １００１

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パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン） 久屋大通パーク店 住所：名古屋市東区泉１丁目１４-１ 泉久屋サンコービル