カウンセリング

お客様のご希望、目的など細かくカウンセリングのうえ、あなただけの特別メニューを組み立てます。
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こんにちは!パーソナルジムVisionです!
ここ最近の猛暑には体が堪えますね🥵
本格的に夏を感じられます🎐
夏と言えばスイカ!今日はそんなスイカを食べると良いことをお伝えします!
スイカは、βカロテンを多く含みます!
また、トマトと同じくリコピンも多く含まれており、その含有量はトマトと比べて1.5倍と非常に高いのです!
βカロテンとリコピンは、先ほどご紹介したビタミンCと同じく、抗酸化作用が高い栄養素で皮膚や細胞の健康を保つのに役立ちます🍉
スイカを食べて暑い夏を乗り切りましょう!🔥
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パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン) 大須観音店 住所:名古屋市中区大須1丁目34-24 N apartment 1001
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体験トレーニング(40分)

お客様のご希望、目的など細かくカウンセリングのうえ、あなただけの特別メニューを組み立てます。

実際のトレーニングと同じようにレッスンを行います。
お客様の様子を確認しながら、カウンセリング時に組み立てたトレーニングを随時変更していくことも。目的達成のために、二人三脚で対応していきます。
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運動経験がなくても大丈夫。レベルに合わせて丁寧に指導します