こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です!
本日は1月からスタートしたコンテストに向けての減量の経過報告をしようと思います!!
スタート体重が85kgだったわけですが、1ヶ月を経て80kgまで落とすことに成功しました〜(^_^)
数字が一番というわけではないですが、一つのモチベーションになるので一応毎日朝測ってます💪
とりあえず2月は77kgまで落とせるように頑張ります🔥
↑ ↑ ↑
Beforeの85kgは撮り忘れてしまいました😅
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