カウンセリング
お客様のご希望、目的など細かくカウンセリングのうえ、あなただけの特別メニューを組み立てます。
お問合せ・ご予約
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こんにちは！トレーナーの一休です！
8月のVisionアカデミーのご案内です！
今月は、なんと！！Visionトレーナーである神村 健太さんに講師を担当していただきます💪
6月に睡眠アドバイザーの資格を取得した神村さんに「睡眠」をテーマに講義をしていただきます。
普段なかなか寝付けなかったり、しっかり寝ても疲れが取れない方など、最近は睡眠に関してのトラブルを抱えている人も多いはずです😴
今回は、２時間あるアカデミーの中で、睡眠に関する基礎知識から健康リスク、また睡眠の質を上げるための栄養についてもご紹介していきます！
後半の１時間では、私一休から体をリラックスさせる副交感神経を優位に働かせる、ヨガ系のエクササイズをご紹介します🧘
ご都合つく方は是非ご参加ください😊
日程：8月31日(土)16:00~18:00
場所：Vision大須店
費用：5,000円
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パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン） 大須観音店 住所：名古屋市中区大須１丁目３４-２４ N apartment １００１
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パーソナルトレーニングジムVision（ビジョン） 久屋大通パーク店 住所：名古屋市東区泉１丁目１４-１ 泉久屋サンコービル ３F
体験トレーニング（40分）
お客様のご希望、目的など細かくカウンセリングのうえ、あなただけの特別メニューを組み立てます。
実際のトレーニングと同じようにレッスンを行います。
お客様の様子を確認しながら、カウンセリング時に組み立てたトレーニングを随時変更していくことも。目的達成のために、二人三脚で対応していきます。
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運動経験がなくても大丈夫。レベルに合わせて丁寧に指導します
Visionの雰囲気やトレーニング風景を発信しています。
