BLOG ブログ

2022.3.31

【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか?抑えるべき4つのポイント

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は健康のための水の・・・

2022.3.9

【プロのトレーナーが勧める】睡眠の質が健康に与える影響〜ポイント4つ

こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 今回は睡眠の・・・

2022.2.28

ファスティング結果

こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 本日は先日や・・・

2022.2.23

【プロのトレーナーが教える】ダイエットに効果的なPFCバランスについて〜抑えるポイント5選

こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 今回はダイエ・・・

2022.2.11

サッカー上達に必要な筋トレメニューとは?〜競技特性に即したバランスの取れた強い身体を作るための筋トレ〜

こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です! 今回はサッカー上達のため・・・

2022.1.7

減量開始!

こんにちは!パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)の中川です! 2022年を迎えま・・・

2021.11.19

【トレーナーが勧める】健康のための水の飲み方を知っていますか?抑えるべき4つのポイント

こんにちは。パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です❗️ 今回は健康のための水の・・・

2021.11.5

【プロのトレーナーが勧める】睡眠の質が健康に与える影響〜ポイント4つ

こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 今回は睡眠の・・・

2021.10.29

【プロのトレーナーが教える】ダイエットに効果的なPFCバランスについて〜抑えるポイント5選

こんにちは!名古屋市中区パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)です。 今回はダイエ・・・

2019.6.6

栄養を極める〜タンパク質5〜

名古屋市中区大須 パーソナルトレーニングジムVision トレーナーの平澤です♪ ・・・

2019.5.21

栄養を極める〜タンパク質4〜

名古屋市中区大須パーソナルジム Visionトレーナーの平澤です♪   極めるシ・・・

2019.5.9

栄養を極める〜たんぱく質3〜

名古屋市中区大須パーソナルジムVision トレーナーの平澤です♪   極めるシ・・・