こんにちは！

パーソナルトレーニングジムVisionの中川です！

今年もとうとう残すところ1ヶ月となりました！

一気に寒くなり体調を崩される方も多いと思いますがなんとか年末まで乗り切りましょう！🔥

でも明日最低３℃まで気温落ちるみたいですよ🥶

急に寒すぎません❓

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