こんにちは!
パーソナルトレーニングジムVisionの中川です!
本日も大須店のセッション風景をお送り致します!
↑
この種目はブルガリアンSQと言って主に下半身(臀部、ハムストリングス)をメインに鍛えることができます!
非常に効果的なトレーニングなので皆さんもぜひ行ってみてください!
パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)大須観音店 住所:名古屋市中区大須1丁目34-24 N apartment 1001
___________________________
パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)久屋大通パーク店 住所:名古屋市東区泉1丁目14-1 泉久屋サンコービル 3F
____________________________
パーソナルトレーニングジムVision 岐阜店 住所:岐阜県岐阜市加納花ノ木町45-2 2F