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ブルガリアンSQ!🔥

2023.3.17|トレーニング中川 匠

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムVisionの中川です!

本日も大須店のセッション風景をお送り致します!

この種目はブルガリアンSQと言って主に下半身(臀部、ハムストリングス)をメインに鍛えることができます!

非常に効果的なトレーニングなので皆さんもぜひ行ってみてください!


パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)大須観音店 住所:名古屋市中区大須1丁目34-24 N apartment 1001

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パーソナルトレーニングジムVision(ビジョン)久屋大通パーク店 住所:名古屋市東区泉1丁目14-1 泉久屋サンコービル 3F

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パーソナルトレーニングジムVision 岐阜店 住所:岐阜県岐阜市加納花ノ木町45-2 2F