楽しく継続できて理想的な身体になれるように徹底サポート致します！

初めまして！
パーソナルトレーニングジムVisionトレーナーの大杉晨人です。私は元々トレーニングを始める前は、身長180㎝・体重58kgでした。超ガリガリの痩せ型体型でよく『つまようじ』と言われたものです。（笑）
現在は体重80Kgのややがっちり体型になっています。
当時のことを振り返ると体重を増やすために滅茶苦茶な食事をしたり、トレーニングは追い込み過ぎたりしていましたね。
増やし過ぎた体重を落とすのも大変でかなり身体に負担を掛けて非効率なことをやっていました。
今はトレーナーとして効率を重視し、一切無茶はさせません。お客様1人1人に合わせたプログラムで、理想的な結果を出せる指導をすることはもちろん、何よりも『楽しく』ボディメイクができるよう『徹底的なサポート』を心がけています。
身体を変えることで今までとは違う人生にしましょう！