お酒好きな自分にも出来たダイエットでした! I.T様 | 34歳・男性 | シングルコース80分 期間 2ヶ月 体重 90kg→77kg 体脂肪率 30%→23% 毎日、晩酌をする。 毎日、好きな物をお腹いっぱいになるまで食べる。 こんな習慣が根付いた私でしたが、知人の紹介にて、Visionさんへお世話になる事になりました。 お酒を辞める事は出来ませんと、トレーナーに断言。良いですが、内容と量には気を使っってコントロールをして行きましょうとの事で、お酒を辞める事なく、期間中もストレス無くダイエットを進めていけました。 学生時代の運動で膝の古傷が気になってましたが、闇雲に筋トレをする指導ではなく、何故?その箇所が痛めたのかなど、難しい話をトレーナーは熱弁してくれてました(笑) おかげで古傷の痛みも出なくなり、趣味のゴルフも膝の痛みを気にせずプレーできるようになり、感謝です。 そして何より体が軽くなり、日常生活も楽になりました。プログラム終了後もメンテナンスコースにてお世話になってます。 運動しない、食べたい物を好きなだけ食べるという生活から180度変わりました。この習慣を継続していくようにします! 実績一覧へ ▶
I.T様 | 34歳・男性 | シングルコース80分 期間 2ヶ月 体重 90kg→77kg 体脂肪率 30%→23% 毎日、晩酌をする。 毎日、好きな物をお腹いっぱいになるまで食べる。 こんな習慣が根付いた私でしたが、知人の紹介にて、Visionさんへお世話になる事になりました。 お酒を辞める事は出来ませんと、トレーナーに断言。良いですが、内容と量には気を使っってコントロールをして行きましょうとの事で、お酒を辞める事なく、期間中もストレス無くダイエットを進めていけました。 学生時代の運動で膝の古傷が気になってましたが、闇雲に筋トレをする指導ではなく、何故?その箇所が痛めたのかなど、難しい話をトレーナーは熱弁してくれてました(笑) おかげで古傷の痛みも出なくなり、趣味のゴルフも膝の痛みを気にせずプレーできるようになり、感謝です。 そして何より体が軽くなり、日常生活も楽になりました。プログラム終了後もメンテナンスコースにてお世話になってます。 運動しない、食べたい物を好きなだけ食べるという生活から180度変わりました。この習慣を継続していくようにします!
毎日、晩酌をする。
毎日、好きな物をお腹いっぱいになるまで食べる。
こんな習慣が根付いた私でしたが、知人の紹介にて、Visionさんへお世話になる事になりました。
お酒を辞める事は出来ませんと、トレーナーに断言。良いですが、内容と量には気を使っってコントロールをして行きましょうとの事で、お酒を辞める事なく、期間中もストレス無くダイエットを進めていけました。
学生時代の運動で膝の古傷が気になってましたが、闇雲に筋トレをする指導ではなく、何故?その箇所が痛めたのかなど、難しい話をトレーナーは熱弁してくれてました(笑)
おかげで古傷の痛みも出なくなり、趣味のゴルフも膝の痛みを気にせずプレーできるようになり、感謝です。
そして何より体が軽くなり、日常生活も楽になりました。プログラム終了後もメンテナンスコースにてお世話になってます。
運動しない、食べたい物を好きなだけ食べるという生活から180度変わりました。この習慣を継続していくようにします!