まずは、相性の良いトレーナーに出会えたことです。

知識が豊富で、不安な時もしっかり支えてくれました。

2ヶ月間を通して、食事の大切さや、睡眠の大切さを改めて感じました。

セッションを重ねる度に、自分の成長を感じるようになりましたし、 トレーニングの効果で、姿勢が良くなり、自信も持てるようになりました。

そしてポジティブになれた事、仕事で多少きついことがあっても負けない、折れない心が身についたと思います。

そして何より、目標を達成する事の大切さをVisionさんで学ばさせて頂けました。